Gambe in estate: come migliorare la circolazione
Le gambe gonfie e pesanti sono un classico problema dell'estate tipicamente (anche se non solo) femminile. Il caldo mette a dura…
Tisane detox da bere anche fredde
Sebbene siano spesso considerate delle bevande prettamente invernali, le tisane in realtà, andrebbero bevute tutto l’anno, in tutte le stagioni. Ma chi…
Come mantenere bella la pelle in estate
Se pensi che avere una pelle bella e perfetta sia un miraggio, sappi che ti stai sbagliando. Si tratta semplicemente…
Sport in estate: consigli per tenersi in forma
Fare attività fisica per alcuni rappresenta la quotidianità, per altri la cosa da evitare, per altri ancora il mood della…
Fare il pieno d’energia durante l’estate
Finalmente è arrivata l’estate che porta con sé sole, caldo e le tanto desiderate vacanze. La bella stagione presenta sicuramente aspetti…
Caldo e dolori mestruali: cause e rimedi “naturali”
Il ciclo mestruale non è mai una passeggiata ma quando le temperature si alzano ed il caldo diventa davvero forte,…