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Come rafforzare le difese immunitarie

Come rafforzare le difese immunitarie

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Rafforzare le difese immunitarie è una necessità che scatta nel momento in cui qualcosa le va ad indebolire, rendendo l’organismo più suscettibile alle malattie. Ma, andiamo più nello specifico.  Cosa causa l’indebolimento delle difese immunitarie? Una serie di fattori contribuiscono ad indebolire il nostro sistema immunitario. Nello specifico: Lo stress. Quando sei stressata dai maggior lavoro…

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Come prevenire le braccia flaccide ed ali di pipistrello

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Quando si parla di perdita del tono della pelle molti credono si tratti di un inestetismo che riguarda solo chi è più avanti con l’età. Ma non è del tutto vero. Perché nella mia vita lavorativa ho conosciuto moltissime donne che presentavano questo inestetismo ed alcune non erano per nulla anziane. Ed è per questo che…

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Depurare l’organismo: perché e come farlo in 4 semplici passi

Depurare l’organismo: perché e come farlo in 4 semplici passi

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Siamo a fine Aprile e le giornate incominciano ad essere più lunghe, luminose e calde. Possiamo dire che la primavera si è stabilizzata. Questa stagione oltre che a conferire un benessere psicologico dona anche un benessere fisico. Infatti è la stagione giusta per aiutare il tuo organismo a depurarsi. Già perché dopo aver passato i…

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